Yuda nos pa nos yuda otro

Ehercicio ta yuda den reduci e posibilidad pa haya cancer

Actividad fisico ta encera tur sorto di actividad cu ta ponebo move. No necesariamente bo mester bay un gym of practica un deporte. Tin hopi diferente manera di move cu ta facil, cu bo por pas den bo rutina diario, y cu no ta costa hopi placa. Por ehempel cana, core, landa, of core bicicleta. Hasta haci cas of cura limpi ta conta si esaki pone bo curason bati mas liher y ponebo hala rosea mas liher. Cada sorto di actividad fisico ta bon, pero tin diferencia den intensidad. Ta bon pa… Read More

Charla diasabra dia 29 di agustus

Koningin Wilhelmina Fonds ta presenta un charla diasabra dia 29 di agustus Den cuadro di nos campaña di concientisacion ‘Ban Preveni Cancer Hunto’, Koningin Wilhelmina Fonds Aruba (KWF Aruba) ta organisando un charla diasabra awor 29 di augustus na Alhambra Ballroom for di 9am te cu 11am. E campaña di concientisacion ‘Ban preveni Cancer Hunto’ ta enfoca riba 3 aspecto cu por yuda preveni cancer: Mantene un peso saludabel, Move mas y Come Saludabel y tur e tres puntonan aki lo bin dilanti den e charla. Durante e mainta aki lo tin… Read More

Mantene bo peso

Bo kier come den restaurant y alabes mantene bo peso? Bo por goza di bo cumindanan preferi sin aumenta di peso. Contrario na e percepcion general, bo por come saludabel den restaurant tambe. Ora bo sa cu bo ta bai come na restaurant, ta bon pa durante dia tene cuenta cu esaki tambe y come di tal forma cu e lo no stroba bo cantidad di caloria cu bo ta consumi diariamente. Si bo ta bai dinner, come liviano den dia y trata pa no salta bo cumindanan ya asina anochi bo… Read More

Rifa KWF Aruba

Koningin Wilhelmina Fonds Aruba cu un rifa cu hopi premio atractivo pa yuda recauda fondo.   E aña aki a bin cu un rifa cu hopi premionan atractivo pa yuda recauda fondo pa Koningin Wilhelmina Fonds Aruba. A aserca varios comerciante cu a yuda pa haci e lista di premionan posible. E premionan ta: Un auto KIA Rio Hatchback Crusero den Caribe pa 2 persona Cortesia di Maduro Travel 2 tickets pa Amsterdam-Aruba-Amsterdam pa 2 persona pa Cortesia di KLM Gift certificate 1000 florin cortesia di Caribbean Mercantile Bank Aruba Gift certificate… Read More

Ban Preveni Cancer Hunto

Koningin Wilhelmina Fonds Aruba ta presenta su Campaña di concientisacion: Ban Preveni Cancer Hunto Diaranson mainta vocero di Koningin Wilhelmina Fonds Aruba Lelicia Tromp a presenta e campaña di concientisacion ‘Ban preveni Cancer Hunto’. Prevencion y concientisacion ta hopi importante den e lucha contra cancer. Hopi di nos sa caba cu humamento ta un factor di riesgo pa haya cancer. E decision pa no huma of pa stop di haci esaki, ta un paso hopi importante pa prevencion di cancer. Pero tin hopi mas cu nos por haci pa reduci e posibilidad… Read More